Un petit reportage hier à la TV parlait du sommeil des français. D'après tous les spécialistes, il faut à chaque adulte en moyenne entre 7 et 8 heures de sommeil par jour pour un bon équilibre mental et physique.
On s'aperçoit en fait que tous et toutes ont un déficit d'au moins une heure que chacun essaie de récupérer comme il peut. Mais le sommeil perdu se récupère difficilement.
Le problème devient plus aigu pour les enfants, adolescents, et les presque adultes chez qui le déficit est carrément de deux heures.. Le besoin de sommeil chez les jeunes est plus important.
D'autre part, une analyse des causes principales des accidents graves et mortels sont dus à la somnolence. L'alcool, la drogue et la vitesse s'ajoutent et viennent aggraver les faits.
Le facteur humain, bien avant les infrastructures et l'état des véhicules fait que des amis, des enfants disparaissent ou sont blessés à vie.
Les difficultés matérielles, et la course effrénée qui en découle, font que les gnes sont stressés, pressés, compressés,tirallés.
Et ils meurent sur la route.
Société bizarre que la nôtre où prendre son temps,ou du moins celui qui nous est offert, est relégué aux oubliettes pour faire place à ne pas en perdre, voire en gagner!!
Mais qui peut affirmer sans peur d'être ridicule qu'il maîtrise le temps?
Avant de tracer la route sur votre destrier de 106 chevaux, dormez bien et si la fatigue survient au cours de la virée, les endroits ne manquent pas pour se poser, se reposer.. Le repos, le vrai, l'éternel viendra lui bien assez tôt.
mez
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rumples (20-09-2011): Salut à tous - depuis le temps...
admin (20-09-2011): dors quand t'as sommeil... et réveilles toi qu'en t'as plus sommeil.
Bin moi, pas beaucoup de temps pour écrire... je vous lis... ah si, j'ai été faire un tour aux poubelles (les nouveaux comprendront), ça déborde de partout!
